معرفی ماست یوگوفیت میهن – بدون چربی، سرشار از پروتئین

ماست یوگوفیت یک محصول لبنی خوشمزه و مقوی از شرکت میهن می باشد که به تازگی به بازار عرضه شده است. این محصول با سه برابر پروتئین بیشتر ازدیگر ماست های موجود در بازار و چربی صفر درصد برای تامین انرژی مربوط به فعالیت های روزانه نوجوانان، ورزشکاران و سالمندان بسیار مفید است.

این ماست دارای بافتی نرم و لطیف و در عین حال غلیظ می باشد و از آنجایی که با دستگاه های فوق پیشرفته و بدون هرگونه مواد افزودنی و پودری تهیه می شود طعم دلپذیری دارد و در مقایسه با محصولات مشابه مزه گسی در آن حس نمی شود. همچنین به دلیل تهیه شدن این نوع از ماست از شیر بدون چربی، کالری و کربوهیدرات کمی دارد و در عین حال سرشاراز پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است.

وقتی صحبت از مواد مغذی ضروری برای بدن می‌شود، پروتئین در ابتدای این لیست قرار دارد. پروتئین منبع انرژی است و به ترمیم بافت‌های آسیب دیده کمک می‌کند، برای رشد لازم است و در جلوگیری از عفونت‌ها و بیماری‌ها نقش دارد. داشتن رژیم غذایی با پروتئین بالا کمک می‌کند تا سرعت سوخت و ساز بدن بیشتر شده و اشتها کاهش پیدا کند. مصرف میان وعده‌های پروتئینی بین وعده‌های اصلی نیز می‌تواند باعث شود در طول روز، کالری کمتری مصرف کنید. طبق تحقیقات انجام شده، افرادی که در بعدازظهر، ماست پُرپروتئین می‌خورند، نسبت به آنهایی که بعدازظهر بیسکوییت یا شکلات می‌خورند، برای شام 100 کالری کمتر مصرف می‌کنند. ماست و بیسکوییت و شکلات همگی به یک اندازه کالری دارند. پس اگر هدف شما کاهش وزن است، سعی کنید در طول روز غذاهای سرشار از پروتئین مصرف کنید.

در هر بسته 400 گرمی ماست یوگوفیت میهن 36 گرم پروتئین وجود دارد بنابراین اگر ورزشکار هستید و یا به تناسب اندام خود اهمیت می دهید ماست یوگوفیت میهن یک مکمل غذایی ایدآل و مغذی برایتان خواهد بود.